Dinh dưỡng
Đừng chỉ ăn củ lá loại cây này quý như "thuốc bổ", nhiều người không biết thường vứt đi
Loại cây này lá tưởng bỏ đi nhưng biết cách chế biến rau "tiến vua" vừa tốt cho tiêu hoá và thị lực nhưng lại thường không được tận dụng.
Những người nên hạn chế ăn tôm, biết mà tránh kẻo "rước họa vào thân"
Tôm là loại hải sản phổ biến và được ưa thích bởi hương vị thơm ngon cùng giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, đây không phải là món ăn phù hợp với tất cả mọi người.
Loại rau rẻ nhất chợ ví như "nhân sâm người nghèo" ở quê mọc um tùm như cỏ
Là cây thảo sống hằng năm, thân và lá của loại cây này đều có thể ăn được, hoa và rễ có thể dùng làm thuốc.
Những người nên hạn chế ăn cá, biết mà tránh kẻo "rước họa"
Cá là nguồn thực phẩm bổ dưỡng, cung cấp các chất dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt là axit béo omega-3. Tuy nhiên, có một số nhóm người không nên ăn cá để tránh bệnh thêm nặng.
Những người nên hạn chế ăn thịt lợn, biết mà tránh kẻo "rước họa"
Thịt lợn giàu dinh dưỡng, là thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên có một số người cần hạn chế ăn thịt lợn nếu không muốn bệnh ngày càng nặng.
Loại cây "kẻ thù nhà nông" trước cho không ai lấy nay lên tầm đặc sản giá 350.000 đồng/kg
Loại cây quen thuộc mọc như nấm sau mưa, nó được coi là "kẻ thù" của nhà nông, không ngờ đào củ về bán giá đắt đỏ lại còn có công dụng "vàng mười" ít ai hay.
Những người nên hạn chế ăn thịt vịt, biết mà tránh kẻo hại vô cùng
Thịt vịt thơm ngon, lại giàu dinh dưỡng tuy nhiên không phải ai ăn cũng được. Một số người không nên hoặc hạn chế ăn thịt vịt vì có thể đem lại tác dụng tiêu cực đối với sức khỏe.
Loại rau dại quý như "nhân sâm người nghèo", mọc um tùm như cỏ ít ai hay
Loại rau này từ xa xưa được xem là báu vật thiên nhiên, bởi giàu hàm lượng vitamin C tác dụng kháng virus, bảo vệ cơ thể.
Vỏ chuối ăn xong chớ vội vứt đi, làm theo cách này quý như "nhân sâm người nghèo"
Vỏ chuối chiếm khoảng 35% trọng lượng của quả và thường không được sử dụng mà vứt bỏ. Tuy nhiên, khi biết được công dụng "vàng 10" ắt hẳn nhiều người "bỏ túi" cách sử dụng để mang lại lợi ích cho sức khỏe.
Đừng chỉ ăn lá, quả cây này "quý như nhân sâm người nghèo" ở quê mọc um tùm như cỏ dại
Loại quả dân dã giàu canxi, bổ xương, dưỡng ruột, thúc đẩy tiêu hóa, mang xào thịt thơm phức, hầu như mâm cơm nhà nào cũng có.
Đừng chỉ ăn lá, củ loại cây này quý như "nhân sâm người nghèo" nhà nào cũng ăn mà không biết
Một loại cây ăn được cả lá và củ được biết đến như "nhân sâm mùa đông" giúp ngăn ngừa ung thư, tăng cường hệ thống miễn dịch… Bỏ túi cách chế biến sau để nắm trọn dinh dưỡng.
Loại rau rẻ bèo bán đầy chợ Việt được CDC Mỹ "chấm điểm 10", ai cũng nên biết
Loại rau này không chỉ ngon, rẻ mà còn được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) "chấm điểm 10" vì những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe.
Loại rau hình con sâu bự ví như "vàng xanh" được thế giới săn lùng, ở Việt Nam có đầy
Loại quả thoạt nhìn như con sâu xanh to nhưng nó được xem là một trong những loại rau củ giàu dinh dưỡng bậc nhất, đến trẻ nhỏ còn mê tít.
Loại mật ong "độc lạ" như màu mỡ gà giá 25 triệu/kg
Mật ong Manuka có màu sẫm và hương vị đậm đà hơn hầu hết các loại mật ong khác, lại hơi đắng, có thể kết tinh theo thời gian. Đáng nói, nó đắt gấp 100 lần so với mật ong thông thường.
Đừng chỉ ăn rễ, lá loại cây này quý như "nhân sâm của người nghèo" trị bách bệnh, ở quê mọc um tùm
Loại cây quen thuộc nhiều người tưởng chỉ có rễ ngâm rượu tốt cho sức khỏe nhưng lá lại là vị thuốc quý, chữa được nhiều bệnh.
Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như "nhân sâm của người nghèo" ở quê mọc đầy ít ai hay
Một loại lá to, dài màu xanh đậm ở quê hầu như nhà nào cũng có nhưng ít ai hay loại lá này có một số tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe bạn không ngờ đến.
Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như “nhân sâm của người nghèo” trị bách bệnh, nhiều người không biết thường bỏ qua
Một loại quả giá rất rẻ nhưng mang lại rất nhiều công dụng đối với sức khỏe và được mệnh danh “nhân sâm của người nghèo" ở quê hầu như nhà nào cũng có.
Loại rau chẳng lo "ngậm" thuốc trừ sâu, ăn vào ngừa ung thư, chống lão hoá
Loại rau này có giá trị calo thấp, hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cao lại chẳng lo "ngậm" thuốc trừ sâu.
Đừng chỉ ăn quả, lá và vỏ loại cây này "đại bổ", ở quê xin nhau còn được
Quả loại cây này vô cùng dân dã nhưng lại là món quà vặt được trẻ con yêu thích bởi hương vị chua ngọt dễ ăn.
Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như "nhân sâm người nghèo" ở chợ bán rẻ như cho
Loại cây này quả, ngọn và hoa đều được ưa chuộng vì chứa hàm lượng dinh dưỡng cao và nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, hầu như chợ nào cũng bán.
4 bộ phận "vừa bẩn vừa độc" của con gà, nhiều người không biết tưởng bổ
Giá trị dinh dưỡng của thịt gà đúng là miễn chê nhưng không phải tất cả những bộ phận của gà đều "bổ" dưỡng. Do đó khi ăn thịt gà, bạn cần lưu ý loại bỏ những bộ phận thường tích tụ nhiều độc tố.
Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như "nhân sâm người nghèo", ở quê mọc cao vút
Có một loại lá tưởng không ăn được nhưng khi mang đi chế biến theo cách này rất tốt cho sức khỏe, thậm chí phòng ngừa ung thư, tuy nhiên cần ghi nhớ lưu ý khi dùng.
Loại quả hầu như mâm cơm nhà nào cũng có ví như "nhân sâm người nghèo" ít ai hay
Một loại quả mọng nước, giàu vitamin khi được ép thành nước, cà chua vẫn giữ nguyên được những dưỡng chất quý giá này, mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Đừng ăn sống, loại củ này nấu lên quý như "nhân sâm người nghèo" ở quê trồng bạt ngàn
Một loại củ quen thuộc hầu như chợ nào cũng bán có vị ngọt, mát, không chỉ là món ăn được nhiều người yêu thích mà còn là một vị thuốc, có thể chữa bệnh.