Cách làm sinh tố dứa giải nhiệt mùa hè

Cách làm sinh tố dứa giải nhiệt mùa hè

Thứ 3, 16/05/2017 10:29

Sinh tố dứa không chỉ ngon miệng mà con giúp bạn lấy lại năng lượng và thêm phần sảng khoái.

Chuẩn bị nguyên liệu:

Dứa (thơm): 1 quả.

Dưa vàng: 1 miếng to.

Đường cát.

Sữa tươi: 1 hộp.

Lưu ý: Ngoài dưa vàng, bạn có thể dùng dưa lê, dưa bở, dưa lưới... đều phù hợp với dứa. 

Gia đình - Cách làm sinh tố dứa giải nhiệt mùa hè

 (Ảnh: Internet)

Các bước thực hiện:

Bước 1: Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, cắt miếng mỏng.

Bước 2: Dưa gọt vỏ, lấy phần thịt quả, cắt miếng vuông hoặc hình tam giác.

Gia đình - Cách làm sinh tố dứa giải nhiệt mùa hè (Hình 2).

 Dứa bạn gọt cắt thành miếng (Ảnh: Internet).

Bước 3: Cho hoa quả, sữa tươi và 1 thìa đường vào máy xay sinh tố, thêm một ít đá bào hoặc đá viên nhỏ.

Bước 4: Nhấn nút xay trong 1 phút. Sinh tố nhuyễn mịn là được.

Gia đình - Cách làm sinh tố dứa giải nhiệt mùa hè (Hình 3).

 (Ảnh: Internet)

Chia ra các ly, cốc uống liền. Nếu bạn thích mát hơn, bạn có thể cho thêm một ít đá, để uống lạnh.

An Yên (t/h)

Cảm ơn bạn đã quan tâm đến nội dung trên. Hãy tặng sao để tiếp thêm động lực cho tác giả có những bài viết hay hơn nữa.
Đã tặng: 0 star
Tặng sao cho tác giả
Hữu ích
5 star
Hấp dẫn
10 star
Đặc sắc
15 star
Tuyệt vời
20 star

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bình luận không đăng nhập

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.