Cheryl tiết lộ bí quyết để có bụng gọn, đùi thon

Cheryl tiết lộ bí quyết để có bụng gọn, đùi thon

Thứ 6, 13/09/2013 13:49

Vợ cũ A. Cole không ăn kiêng, rất thích đồ ngọt nhưng tuân theo chế độ tập luyện giữ dáng rất nghiêm ngặt.

Vóc dáng nhỏ nhắn nhưng cân đối, nữ ca sĩ xinh đẹp sở hữu vòng hai săn gọn cùng đôi chân thon nuột nà. Cheryl khiến mọi người bất ngờ khi tiết lộ, bí quyết để có được vóc dáng đẹp không phụ thuộc vào chuyện ăn kiêng.

"Tôi không theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt nào. Tôi chỉ ăn một cách hợp lý thôi. Tôi tự cho phép ăn đồ McDonald's hoặc pizza một ngày một tuần, thường vào chủ nhật. Tôi háo đồ ngọt, thích cupcake và bánh rán, những thứ không được tốt lắm cho sức khỏe và vóc dáng nếu ăn thường xuyên".

Hậu trường - Cheryl tiết lộ bí quyết để có bụng gọn, đùi thon

Ăn uống thoải mái, bù lại Cheryl phải tuân thủ chế độ tập luyện đốt cháy calo khắt khe. Cô tập theo phương pháp của chuyên gia nổi tiếng Tracy Anderson, người từng giúp minh tinh Gwyneth Paltrow hay "Nữ hoàng nhạc pop" Madonna có được thân hình gọn gàng đáng ngưỡng mộ. Vợ cũ của A. Cole thường mở DVD và tập tại nhà một cách nghiêm túc. Cheryl đặc biệt tập trung vào các động tác giúp có eo thon cùng đôi chân săn chắc, nuột nà.

Cựu thành viên của nhóm Girls Aloud cho biết, khi ở nhà cô thường không trang điểm, chỉ dùng một lớp kem nền và nếu có ra ngoài thì chỉ mascara cho đôi mắt thêm sắc nét. Gương mặt thanh tú với nụ cười má lúm duyên dáng, Cheryl là gương mặt đại diện cho các sản phẩm chăm sóc da và tóc của nhãn hiệu L'Oreal.

Người đẹp 30 tuổi vừa trở về Anh sau thời gian khá dài ở Mỹ mà không có bạn trai Tre Holloway bên cạnh, làm rộ lên tin đồn cặp đôi trục trặc. Không nhắc tới chuyện riêng tư với báo giới nhưng Cheryl chia sẻ với bạn thân rằng chàng vũ công trẻ không còn mặn mà với cô nữa.

Theo Ngôi sao

Cảm ơn bạn đã quan tâm đến nội dung trên. Hãy tặng sao để tiếp thêm động lực cho tác giả có những bài viết hay hơn nữa.
Đã tặng: 0 star
Tặng sao cho tác giả
Hữu ích
5 star
Hấp dẫn
10 star
Đặc sắc
15 star
Tuyệt vời
20 star

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bình luận không đăng nhập

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.