Có nhiều cách giúp giảm khản tiếng nhưng sử dụng Tiêu Khiết Thanh vẫn là giải pháp được đông đảo người bệnh hướng đến.
Tìm hiểu chung về khàn tiếng
Khàn tiếng là tình trạng dây thanh quản bị viêm dưới sự tác động của các yếu tố khác nhau. Lúc này, hai dây thanh không khép kín làm âm thanh phát ra bị bóp méo, biến dạng, gây ra khàn giọng, có thể kèm theo khô và ngứa họng.
Bất kỳ ai cũng có thể bị khàn tiếng nhưng tình trạng này phổ biến hơn ở những người sử dụng giọng nói thường xuyên như: Giáo viên, ca sĩ, phát thanh viên… Ngoài ra, người hút thuốc lá hoặc sống trong môi trường ô nhiễm cũng dễ gặp vấn đề này hơn những đối tượng khác.
Khàn tiếng kèm theo đau rát họng gây khó chịu cho người mắc
Khàn tiếng thường do nhiễm virus ở đường hô hấp trên. Tuy nhiên, một vài yếu tố có thể góp phần hoặc làm tình trạng này trở nên trầm trọng hơn, bao gồm:
- Nói to, hát nhiều trong thời gian dài với tần suất liên tục.
- Viêm thanh quản.
- Trào ngược dạ dày thực quản.
- Các tổn thương thực thể như: Hạt xơ dây thanh, polyp dây thanh, u nang thanh quản…
- Liệt dây thần kinh thanh quản.
- Uống đồ có cồn hoặc chứa caffeine.
- Hít phải các chất độc hại, dị ứng đường hô hấp như: Nấm mốc, phấn hoa…
- Ung thư: Cổ họng, tuyến giáp hoặc phổi.
Nhưng theo chuyên gia, nguyên nhân sâu xa dẫn tới khàn tiếng là suy giảm hệ miễn dịch (sức đề kháng), tế bào dây thanh âm vốn mỏng manh nên dễ bị tổn thương, viêm nhiễm.
>>> Xem thêm: Khàn tiếng kéo dài có ảnh hưởng gì không? TẠI ĐÂY
7 biện pháp khắc phục khàn tiếng tại nhà
Trong một vài trường hợp, khàn tiếng sẽ thuyên giảm sau 5-7 ngày nếu không có bất kỳ thương tổn nào đi kèm. Thế nhưng, các triệu chứng khó chịu có thể cản trở cuộc sống hàng ngày của bạn nếu không được xử lý sớm.
Để khắc phục nhanh tình trạng khàn tiếng, bên cạnh việc cho dây thanh âm nghỉ ngơi, bạn hãy áp dụng 7 mẹo nhỏ dưới đây:
- Uống nhiều nước: Nước giúp làm ẩm niêm mạc họng và thanh quản, duy trì lượng chất nhầy cần thiết, giảm viêm cũng như khàn tiếng.
- Súc miệng với nước muối: Nước muối giúp tiêu diệt vi khuẩn và giảm đau tại cổ họng.
- Ăn tỏi: Tỏi có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm nên rất hiệu quả với các tình trạng nhiễm trùng ở đường hô hấp. Ăn một vài tép tỏi sống mỗi ngày hoặc thêm chúng vào các món ăn yêu thích, vừa giúp tăng hương vị, vừa hỗ trợ cải thiện khàn tiếng.
- Uống trà gừng: Giống như tỏi, gừng cũng giúp giảm viêm họng, khàn tiếng nhờ tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn rất tốt. Ngay khi thấy giọng nói khàn đặc, bạn có thể uống một cốc nước gừng ấm sẽ thấy cổ họng dễ chịu hơn.
- Sử dụng mật ong: Mật ong chứa nhiều vitamin, khoáng chất giúp tăng cường miễn dịch và giảm viêm do vi khuẩn. Bạn có thể pha mật ong với trà thảo mộc hoặc trộn cùng giấm táo rồi súc miệng đều giúp làm dịu tình trạng khô và viêm ở cổ họng.
- Súc họng với giấm táo: Giấm táo có đặc tính kháng khuẩn, giúp giảm viêm hiệu quả ở đường hô hấp. Bạn có thể thêm 1-2 thìa giấm táo vào nước rồi ngậm một lúc và nhổ đi. Tuy nhiên, nếu bị trào ngược dạ dày, bạn không nên dùng cách này vì giấm có tính axit.
- Tránh các tác nhân kích thích: Thức ăn cay nóng, đồ uống có cồn, caffeine, khói thuốc lá, khói bụi hay chính thói quen hắng giọng đều làm cơn đau họng và khàn tiếng tồi tệ hơn. Vì vậy, bạn hãy tạm tránh những yếu tố này để phục hồi nhanh hơn.
Tỏi và gừng đều giúp giảm khàn tiếng, làm dịu cổ họng
>>> Xem thêm: Khàn tiếng lâu ngày phải làm sao? TẠI ĐÂY
Đẩy lùi khàn tiếng, lấy lại giọng nói trong sáng nhờ Tiêu Khiết Thanh
Khàn tiếng đem đến cho người mắc không ít phiền toái trong cuộc sống bởi chỉ cần nói chuyện thôi cũng vô cùng khó khăn. Để giọng nói sớm trở về như ban đầu, ngoài việc chăm sóc dây thanh âm kỹ càng, ăn uống và sinh hoạt điều độ, thì tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể cũng rất cần thiết. Bởi lẽ, khi dây thanh bị tổn thương hoặc viêm nhiễm có nghĩa là sức đề kháng đã suy giảm, dẫn đến khàn tiếng kéo dài và tái đi tái lại nhiều lần.
Nhận thấy điều này, các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho ra đời một giải pháp nguồn gốc thảo dược giúp hỗ trợ cải thiện khàn tiếng, góp phần làm giảm triệu chứng hiệu quả ngay từ bên trong. Đó chính là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh với thành phần chính từ cây rẻ quạt.
Một nghiên cứu tại Trung Quốc cho thấy: Thân, rễ rẻ quạt chứa nhiều nhóm hoạt chất như isoflavonoid, flavonoid, iridal-triterpenoid. Đây đều là những hoạt chất có tác dụng như kháng sinh thực vật giúp kháng khuẩn, chống viêm, chống oxy hóa mạnh, đặc biệt hiệu quả rõ rệt với các bệnh đường hô hấp như: Khản tiếng, mất tiếng, viêm thanh quản…
Rẻ quạt giúp cải thiện khàn tiếng hiệu quả, an toàn
Bên cạnh đó, sản phẩm còn có: Bán biên liên, bồ công anh, sói rừng đều giúp chống viêm rất mạnh, tăng cường sức đề kháng và khôi phục những tế bào niêm mạc họng đang bị tổn thương, từ đó làm giảm triệu chứng đau rát họng, ho có đờm, khản tiếng,... nhanh chóng, đồng thời dự phòng tái phát hiệu quả.
Trong chương trình Tư vấn sức khỏe trên truyền hình, PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh cho biết: “Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ chứa thành phần chính là cao rẻ quạt có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm rất mạnh. Bên cạnh đó, sản phẩm này còn chứa các thảo dược quý khác như: Bán biên liên, bồ công anh, sói rừng nên giúp làm ấm, phục hồi niêm mạc đường hô hấp nhanh chóng. Nhờ vậy, sản phẩm này có tác dụng tuyệt vời trong hỗ trợ điều trị viêm họng, viêm đường hô hấp trên hiệu quả và an toàn”.
Hơn 10 năm có mặt trên thị trường, sản phẩm Tiêu Khiết Thanh đã và đang được rất nhiều người tin tưởng lựa chọn để cải thiện giọng nói của mình. Điển hình là trường hợp của bà Nguyễn Thị Chuyền (Ở ngõ 50/59/23 đường Đặng Thai Mai, phường Quảng An, quận Tây Hồ, Hà Nội). Bà Chuyền từng có thời gian dài bị khàn tiếng do công việc trước kia là giáo viên mầm non nên hay phải nói to để chăm sóc con trẻ. Mặc dù đã thử vô số cách khác nhau nhưng tình trạng khàn tiếng vẫn không cải thiện khiến bà Chuyền rất chán nản, mệt mỏi. Tình cờ trong một lần nghe trên đài phát thanh giới thiệu sản phẩm Tiêu Khiết Thanh, bà Chuyền đã mua về sử dụng và chỉ sau thời gian ngắn thì chứng đau họng, khàn tiếng được cải thiện đáng kể. Mời bạn xem thêm chia sẻ của bà Chuyền TẠI ĐÂY.
Mới đây, theo khảo sát mới nhất của Tạp chí Kinh tế Việt Nam vào tháng 1 năm 2021, có tới 90,8% người tiêu dùng hài lòng về hiệu quả cải thiện khàn tiếng, mất tiếng mà Tiêu Khiết Thanh đem lại.
Tiêu Khiết Thanh có nhiều chương trình ưu đãi giúp tiết kiệm chi phí cho người bị khản tiếng, mất tiếng
Hiện nay, bên cạnh các chương trình tiết kiệm chi phí cho người tiêu dùng, nhãn hàng Tiêu Khiết Thanh còn cam kết hoàn lại 100% tiền nếu quý khách sử dụng không hiệu quả. Hãy đăng ký để được tham gia chương trình!
Khàn tiếng không chỉ gây ra những hạn chế trong giao tiếp mà còn là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý tiềm ẩn. Để khàn tiếng không còn là nỗi lo, giúp bạn thoải mái và tự tin nói chuyện, hãy sử dụng Tiêu Khiết Thanh mỗi ngày nhé!
Liên hệ tổng đài: 024.38461530 - 028.62647169 để được tư vấn và đặt hàng.
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Thu Hương
