Giữ dáng đẹp
Ngày Tết không muốn "tăng cân vù vù" bỏ túi ngay mẹo hay này
Một trong những yếu tố quan trọng để giảm thừa cân, béo phì an toàn và hình thành thói quen tốt là uống đủ lượng nước mỗi ngày để cơ thể không bị mất nước...
3 "khung giờ vàng" để chị em vô tư ăn uống mà không lo béo phì
Khi muốn ăn các món ăn khoái khẩu mà bạn cứ lo tăng cân thì nhớ ngay khung giờ này.
20 công dụng của tảo spirulina đối với sức khỏe và sắc đẹp
Tảo Spirulina là loại tảo giàu dinh dưỡng bậc nhất trong các loại tảo và thường được sử dụng để làm thực phẩm chức năng hỗ trợ cho sức khỏe và sắc đẹp. Vậy tảo spirulina có tác dụng như thế nào, hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Bí kíp giữ dáng đẹp của nữ ca sĩ Beyonce
Để có được thân hình hoàn hảo với đường cong hấp dẫn là nỗi khát khao của nhiều nữ ngôi sao, Beyonce lại có dịp chia sẻ những bí kíp giữ dáng của mình trên tạp chí Shape số tháng 4/2013.