Ironmam 70.3 Việt Nam cuộc thi ‘khó nhằn’ sắp diễn ra tại Đà Nẵng

Trong đó có hơn 390 vận động viên chuyên nghiệp và nghiệp dư của Việt Nam.

Ironman là danh hiệu cao nhất dành cho người thắng cuộc trong cuộc đua triathlon – giải đấu 03 môn kết hợp: trong một ngày gồm chạy bộ, bơi và đạp xe. Đây được xem như một trong những cuộc tranh tài “khó nhằn” nhất thế giới do quãng đường đua khá dài và khắc nghiệt.

Tại sao lại “khó nhằn”?

“Khó nhằn” bởi thách thức lớn nhất của giải đua Iron Man Triathlon là chuỗi đường đua dài “vật vã” mà mỗi vận động viên phải thực hiện trong một ngày và không có khoảng nghỉ giữa các môn đua. Nguyên theo thứ tự lần lượt: bơi, đạp xe và chạy bộ đường trường. Đây được xem là giải đua thể thao hỗn hợp trong một ngày khó nhất thế giới.

Khởi đầu với chặng bơi dài 1,9 km. Tiếp đó, các vận động viên sẽ chuyển sang phần thi đua xe đạp với quãng đường dài 90 km. Cuối cùng là chặng thi chạy bộ trên bề mặt đường bằng phẳng dài 21 km quay về điểm xuất phát gần khách sạn Hyatt Regency Danang Resort & Spa.

VĐV sẽ xuất phát theo từng lượt. Mỗi người phải hoàn thành một vòng với tổng chiều dài là 1.9km theo hình chữ nhật hướng chiều kim đồng hồ. VĐV sau đó sẽ ra khỏi khu vực bơi và hướng về Khu vực Chuyển tiếp cách 200m.

Từ vùng chuyển tiếp, VĐV phải hoàn thành 90 km đạp xe. VĐV sẽ ra khỏi T1 và quẹo phải về phía đường Trường Sa, Võ Nguyên Giáp, và Hoàng Sa. Cuối đường Trường Sa là trạm tiếp nước xe đạp đầu tiên. Sau đó quẹo trái ở cuối đường ven biển lên đường Lê Đức Thọ. Tại vòng xoay, vận động viên quẹo phải. Sau đó, vận động viên sẽ đạp qua 2 cây cầu trước khi tới phần 2 vòng. Cây cầu đầu tiên ngắn hơn là cầu Man Quang, rồi tới cây cầu Thuận Phước nổi tiếng. Dốc lên cầu dài 1.1km tới đỉnh tiếp nối bằng đoạn tăng tốc. Sau khi xuống dốc an toàn, vận động viên sẽ tiếp tục đạp về phía phải trên làn đường gần biển trên đường Nguyễn Tất Thành. Đây là điểm bắt đầu của đoạn đường quay vòng. 1 vòng khoảng 22km (11km mỗi chiều). VĐV sẽ phải đạp 2 vòng trước khi chạy về cầu Thuận Phước.

Vận động viên sẽ đi qua trạm tiếp nước này ở km 28.6 và 50.6. Sau khi hoàn thành 2 vòng, VĐV sẽ về lại cầu Thuận Phước và đường ven biển. Tại điểm giao nhau với Hoàng Sa, vận động viên sẽ quẹo phải trở lại khu vực chuyển tiếp. Sẽ có một trạm y tế và tiếp nước khoảng 500m sau khi quẹo ra đường ven biển Hoàng Sa, sau km 69. Đây là trạm tiếp nước xe đạp cuối cùng. Vận động viên phải tiếp tục đạp về khách sạn Hyatt VĐV cần đạp thêm 6km về hướng Hội An rồi quay đầu, đạp 6km trở lại khu vực chuyển tiếp và kết thúc chặng đạp 90km.

Chặng 21km chạy sẽ bắt đầu từ bãi biển Sơn Thuỷ. Từ khu vực chuyển tiếp, vận động viên sẽ chạy ra đường chính Trường Sa.

Vận động viên sẽ chạy về phía bãi biển công cộng của Đà Nẵng, và quay vòng vào khoảng 10km ngay trước khi giao với đường Lê Đức Thọ. Sau khi quay đầu lại, vận động viên sẽ chạy ngược về khu vực chuyển tiếp. Khi ở khu vực chuyển tiếp, vận động viên sẽ chạy theo đường vòng ngoài khu vực xuống vạch về đích trên bãi biển của khách sạn Hyatt. Vận động viên phải chạy theo đường tiến về phía khu vực về đích.

Hoàn thành được tất cả các chặng đua này là rất khó bởi thời gian dài với 3 môn phối hợp không nghỉ có thể sẽ vượt qua ngưỡng giới hạn về thể lực. Do đó, các vận động viên tham dự cuộc đua không chỉ cần luyện tập thường xuyên theo phương pháp khoa học, mà còn phải có ý trí kiên định, niềm tin và sự quyết tâm cao. Chính bởi thế mà  tinh thần “hoàn thành đã là một thành công” được thể hiện xuyên suốt trong các giải đua Iron Man trên toàn thế giới.

Để “vượt qua thử thách”, các vận động viên tham dự cuộc đua không chỉ cần luyện tập thường xuyên theo phương pháp khoa học, mà còn phải có ý trí kiên định, niềm tin và sự quyết tâm cao. Chính bởi thế mà tinh thần “hoàn thành đã là một thành công” được thể hiện xuyên suốt trong các giải đua Iron Man trên toàn thế giới.

Nhiều doanh nhân cũng quyết tâm  “vượt qua thử thách” tại Ironman 70.3?

Một trong những điểm thú vị của giải đua Iron Man Triathlon nằm ở những vận động viên không chuyên. Nhiều CEO Việt Nam tham gia giải năm trước cũng quay lại sự kiện Ironman 70.3 Vietnam năm nay.

Những “Người sắt” đã tham gia năm 2016 chia sẻ: “hạnh phúc ở Ironman không phải là thắng người khác mà đó là trải nghiệm khi vượt qua giới hạn về thể chất, hoàn thành một cuộc đua. Đôi khi, để hoàn thành một cuộc đua, chúng ta sẽ phải trả giá bằng sự kiệt sức, mệt mỏi cơ bắp, chuột rút đau đớn nhưng trải nghiệm “hạnh phúc trong đau khổ” sẽ là một cảm giác không dễ có được và rất khó quên. Hơn nữa, theo cách nói của GS Dương Nguyên Vũ, “Thể thao nói chung và Ironman nói riêng là phong cách sống trải nghiệm hết mình với đời thực. Vì chơi thể thao là dấn thân vào cuộc sống, không mơ tưởng viễn vông và nhận biết đâu là giới hạn thật sự của mình”

Thể thao nói chung và triathlon có ích cho sức khỏe thể thất và tinh thần vì bạn phải vượt lên chính mình để tập luyện và thi đấu thì theo đó bạn đã hình thành thói quen tốt ngủ sớm, ngủ đủ giờ, ăn uống khoa học, tăng cường tập luyện giúp cơ thể khỏe hơn, bền sức hơn và như thế sẽ tác động tích cực đến tinh thần cho nên các doanh nhân sẽ có đầu óc tỉnh táo minh mẫn hơn trong điều hành công việc, sức bền mà thể thao mang lại sẽ giúp doanh nhân làm việc dài và hiệu quả.

Tại sao Number 1 lại muốn đồng hành cùng cuộc thi này?

Ngay từ năm 2015, Iron Man 70.3 Việt Nam đã có sự tham gia đồng hành của Number One với một thông điệp “Không gì là không thể” rất “ăn ý” với tinh thần thể thao và ý chí của người chơi trong cuộc đua khắc nghiệt này.

Đến năm 2016, Iron Man Triathlon Việt Nam đã thu hút sự tham gia của hơn 1.100 vận động viên thuộc nhiều nhóm tuổi đến từ 60 quốc gia, trong đó có 25 vận động viên chuyên nghiệp.

Và năm nay Number 1 lại được vinh dự tiếp tục đồng hành để góp phần tạo nên sự hấp dẫn của cuộc thi năm nay. Hiện đã có 1.335 vận động viên từ 59 nước tham dự, riêng Việt Nam thu hút hơn 390 vận động viên.