The Manon là biệt danh của nữ nghệ sĩ dương cầm đến từ Hàn Quốc. Cách đây vài năm, người đẹp từng gây sốt khi đăng tải những khoảnh khắc chơi dương cầm xinh đẹp trên sân khấu, tỏa ra khí chất khác người, khiến bao con tim chao đảo.
Các nữ nghệ sĩ dương cầm thường nổi tiếng sở hữu ngoại hình thanh thoát. Song với The Manon, cô sở hữu vẻ ngoài đặc biệt quyến rũ không thua gì những người mẫu đình đám tại xứ kim chi.
The Manon xinh đẹp và quyến rũ trên sân khấu biểu diễn cũng như ngoài đời
Qua những hình ảnh đăng tải, không khó để nhận ra nữ nghệ sĩ có chiều cao đáng nể cùng thân hình đẹp tựa “thần Vệ Nữ”. Cặp chân thon dài, thắt eo vạn người mê cùng vòng 1 và vòng 3 nở nang giúp người đẹp luôn nổi bật dù luôn diện trang phục kín đáo.
So với thời mới nổi tiếng, sắc vóc của The Manon ngày càng hoàn thiện. Cô đã biết chăm chút cho ngoại hình hơn bằng cách dưỡng da trắng cũng như chú ý đến chế độ dinh dưỡng để duy trì body hoàn mỹ.
Nữ nghệ sĩ đặc biệt dành cảm tình cho nền ẩm thực xứ Phù Tang. Cô thường được bắt gặp check-in ở những nhà hàng Nhật Bản sang chảnh, đặc biệt đam mê các món chế biến từ cá hồi, tôm, hàu và thịt bò thượng hạng.
Ẩm thực Nhật Bản luôn nổi tiếng với sự cân bằng, đa dạng. Người Nhật hiếm khi gặp tình trạng béo phì do thường xuyên ăn đầy đủ các nhóm thực phẩm nhưng chỉ với lượng vừa đủ. Các món ăn thường được bày trên bát đĩa rất nhỏ, đánh lừa thị giác và đảm bảo người ăn không bị ăn quá đà. Với The Manon, ăn đồ Nhật hàng ngày là cách giúp cô giữ dáng hiệu quả mà không cần luyện tập quá nhiều.
Người đẹp thích ăn đồ Nhật, đặc biệt đam mê các món từ cá hồi, hàu và tôm
Ngoài đồ Nhật, nữ nghệ sĩ cũng thích dùng các đồ ăn lên men, điển hình như kim chi. Kim chi không chỉ là món ăn kèm ngon miệng có bề dày lịch sử tại Hàn Quốc, đây còn là thực phẩm giàu chất xơ, giúp nhanh no bụng, hỗ trợ giảm cân cũng như bổ sung những men vi sinh tự nhiên có lợi cho cơ thể.
Trứng luộc, quả bơ và bánh mỳ đen là một số món thường có trong bữa sáng của The Manon. Trong khi bánh mỳ đen tạo cảm giác no lâu thì quả bơ giàu chất béo tốt và trứng luộc cung cấp lượng protein dồi dào giúp người đẹp có bữa sáng ngon miệng, đủ dinh dưỡng và không sợ tăng cân.
Trong bữa ăn, The Manon thường dùng thêm trà xanh hoặc các loại rượu vang. Đây đều là các đồ uống giúp kích thích tiêu hóa, đặc biệt giàu chất chống oxy hóa, có lợi cho cả dáng vóc và làn da. Các loại tinh bột chuyển hóa nhanh hay còn gọi là tinh bột xấu như cơm trắng, bánh mỳ trắng gần như không bao giờ có mặt trong thực đơn của người đẹp. Đây cũng chính là bí quyết giúp cô ăn uống đa dạng nhưng vẫn có vòng eo nhỏ xíu.
Hiếm khi tập thể dục nhưng The Manon vẫn duy trì được đường cong hoàn mỹ nhờ đi bộ nhiều và chế độ dinh dưỡng cân bằng
“Nữ thần dương cầm” rất ít khi tập thể dục. Song do yêu cầu công việc, cô đi bộ khá nhiều. Mỗi giờ đi bộ có thể giúp cơ thể tiêu hao 200-370 calo, tùy vào tốc độ cũng như địa hình di chuyển.
Hiện tại, người đẹp gây tiếc nuối khi không còn hoạt động trong lĩnh vực âm nhạc. Cô đã trở thành bà chủ của một thương hiệu thời trang, hoạt động với chính cái tên The Manon. Dẫu vậy, nhiều người vẫn ưu ái gọi cô là “nữ thần dương cầm” cũng như không ngừng theo dõi và bày tỏ sự ngưỡng mộ.
Hiện tại, The Manon vừa là bà chủ, vừa làm người mẫu của thương hiệu thời trang cùng tên
Dù không mặc hở nhưng đường cong và khí chất của người đẹp khó có thể che giấu
Cô vẫn được nhiều người ưu ái gọi là “nữ thần dương cầm”
Huân Y Thảo
