Người gầy
Muốn tăng cân mà không được, "hội cò hương" bổ sung ngay những loại quả vừa ngon vừa rẻ sau
Các loại quả chín có vị ngọt, có hàm lượng đường cao, nếu ăn nhiều thì cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng khá lớn.
Bí mật về những người ăn nhiều nhưng lại không tăng cân
Nhiều người gầy muốn ăn thật nhiều để mập lên cho thân hình cân đối. Tuy nhiên, họ ăn uống rất nhiều nhưng sao vẫn không tăng cân?
Thoát kiếp cò hương nếu biết đến Tảo Mặt Trời sớm
Thân hình cò hương làm bạn cảm thấy tự ti. Rất nhiều người bảo “ăn nhiều lên”, nhưng không phải bạn không ăn mà là ăn hoài mà không thấy tăng cân. Một loại “siêu thực phẩm” sẽ giúp người gầy tăng cân hoàn hảo, an toàn.
Người gầy sẽ thay da đổi thịt nếu biết đến “siêu thực phẩm xanh” này
Không có một loại thuốc nào có thể thay thế thực phẩm tự nhiên để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Tăng cân cũng vậy, tăng cường bổ sung dinh dưỡng là cách an toàn nhất để tăng cân tự nhiên, bền vững. “Siêu thực phẩm xanh” sau đây sẽ giúp người gầy tăng cân nhanh, bền vững, hiệu quả.
Điểm mặt 5 hậu quả đáng sợ khi bạn quá gầy
Nếu bạn đang phải “sở hữu” một cơ thể gầy gò, ốm yếu thì cơ thể bạn đang có nguy cơ phải đối diện với nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Bạn muốn tăng cân an toàn? Chuyện nhỏ!
Thiếu cân không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn tác động rất lớn đến sức khỏe của bạn. Phương pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn thoát ngay kiếp “cò hương” và tăng cân an toàn, chắc khỏe.
Ăn gì để tăng cân cấp tốc cho người gầy?
Chọn thực phẩm để tăng cân nhanh không phải là chuyện đơn giản, vì thực tế nhiều người gầy ăn nhiều thứ bổ béo mà cân nặng vẫn không tăng.
5 sai lầm tai hại khiến bạn không thể tăng cân
Nếu bạn mắc phải 5 sai lầm dưới đây thì dù bạn có cố gắng ăn nhiều đến mấy, chắc chắn bạn sẽ vẫn thất bại hoàn toàn trong mục tiêu thoát kiếp “cò hương”.
Muốn tăng cân nhanh, hiệu quả, an toàn – Hãy nắm vững 5 tuyệt chiêu này
Bạn là cô nàng có thân hình “cò hương” hay anh chàng gầy gò ốm yếu. Nhưng bạn lại không có nhiều thời gian và tài chính để áp dụng những chương trình tăng cân cho người gầy tại các trung tâm đắt tiền.
Muốn tăng cân phải làm sao?
Người béo thì than rằng “có ăn gì đâu mà vẫn béo” và người gầy lại bảo “tôi ăn mãi vẫn gầy”. Vì sao vậy? Và làm thế nào để tăng cân được?
Tăng cân tự nhiên, an toàn bằng Tảo Mặt Trời
Tăng cân nhanh mà lại chắc khỏe, bền vững và không bị sụt cân là điều mà những người gầy mong muốn. “Siêu thực phẩm xanh” dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết tất cả những lo lắng, mong muốn của người gầy.
Ăn hoài không béo? Hãy áp dụng 3 bước này!
Những người gầy không chỉ mất tự tin trong cuộc sống mà còn tăng nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm như sa dạ dày, thiếu máu, loãng xương, vô sinh ở nữ giới... Dưới đây là 3 bước tăng cân nhanh, chắc khỏe, an toàn dù bạn gầy ở mức độ nào cũng hiệu quả.
5 sai lầm nghiêm trọng khiến người gầy không tăng được cân
Tại sao tăng cân lại khó đến vậy, đặc biệt những người gầy lâu năm. Một thực tế là tất cả chúng ta đều mắc sai lầm trong các phương pháp tăng cân thông thường đang áp dụng.
Khám phá bí quyết tăng cân hiệu quả mà lại an toàn từ tự nhiên
Nhiều cách tăng cân nhanh mà người gầy hiện nay đang áp dụng là uống thuốc tăng cân, sữa tăng cân, thuốc nam tăng cân, thuốc bắc tăng cân, các loại thực phẩm bổ béo… Vậy cách tăng cân nào nhanh nào an toàn và hiệu quả cho người gầy?
Vì sao ăn nhiều mà vẫn không thể béo?
Ăn nhiều, ngủ nhiều, làm đủ các phương pháp, bí quyết mà vẫn không tăng được cân. Vậy bạn hãy xem mình có đang mắc phải 3 sai lầm dưới đây không nhé.
Giải pháp đơn giản tăng cân nhanh và an toàn cho người gầy
Gầy còm mãi mà không tăng cân được, khiến bạn nản lòng mà không hiểu vì sao mình lại khó tăng cân đến vậy? Giải pháp tăng cân cho người gầy dưới đây sẽ giúp bạn tăng cân không khó và cực an toàn.
Mẹo chọn đồ vào hè cho các cô nàng “cò hương”
Mỗi người đều có mỗi ngoại hình khác nhau, có người béo cũng có người gầy. Tuy nhiên, những người gầy thường khó chọn quần áo.Dưới đây là những mẹo chọn đồ giúp các cô nàng "cò hương" tỏa sáng mọi lúc mọi nơi.
3 nguyên tắc tăng cân “an toàn bền vững” người gầy cần biết
Việc tăng cân chắc khỏe tự nhiên sẽ không khó nếu bạn có một chế độ ăn uống khoa học, ngủ nghỉ và tập luyện hợp lý. 3 nguyên tắc vàng dưới đây sẽ giúp tăng cân nhanh chóng, an toàn và hiệu quả.
Bí kíp tăng 8kg, sở hữu vòng eo 56cm của cô nàng 9X
Là con gái phải luôn biết cách làm cho bản thân mình trở nên xinh đẹp, quyến rũ hơn. Vậy mà một cô gái có thân hình “siêu còi” như tôi đã từng mất đi cơ hội trong tình yêu, cuộc sống và đánh mất chính mình.
Bí quyết giúp tăng cân tự nhiên, an toàn và tiết kiệm
Làm thế nào để thoát khỏi thân hình gầy guộc, mỏng manh? Đây là mong muốn của những người gầy muốn tăng cân, vì gầy không chỉ xấu về hình thức mà sức khỏe cũng rất yếu.
Thực phẩm lí tưởng cho người gầy muốn tăng cân nhanh
Dù ăn rất nhiều thứ bổ nhưng người gầy vẫn không tăng được cân. Chính vì vậy, việc lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng để thúc đẩy quá trình tăng cân là vấn đề quan trọng nhất mà người gầy luôn trăn trở.
Thói quen sai lầm khiến bạn bị tích mỡ đầy lưng dù không béo
Người gầy nhưng vẫn có ngấn mỡ ở lưng, chắc chắn bạn đang mắc những sai lầm trong sinh hoạt dưới đây.
Clip hài hước: Quảng cáo thức uống dinh dưỡng dành cho người gầy
Xuất hiện từ khá lâu, quảng cáo đình đám một thời của Appeton Weight Gain được cư dân mạng đánh giá là một trong những quảng cáo gây cười nhất từng được chiếu trên truyền hình Việt Nam. Hình ảnh siêu nhân siêu gầy đối lập với nguyên bản tạo ra hiệu ứng mạnh đối với người xem.