Một nghiên cứu khác của Anh cũng ghi nhận việc làm tình thường xuyên có tác dụng giảm một nửa tỷ lệ chết sớm.
Tiến sĩ Weeks, nguyên trưởng khoa tâm thần người cao tuổi tại Bệnh viện Edinburgh Hoàng gia, nói rằng con người ở mọi lứa tuổi nên nhận thức được về những lợi ích của đời sống yêu đương lành mạnh.
Nhà tâm lý học đã dành trọn một thập kỷ để khảo sát hàng người ở cả hai giới thuộc mọi lứa tuổi.
Những ai trông trẻ hơn so với tuổi thực đều xác nhận làm tình nhiều hơn trung bình 50% - ở độ tuổi 40 đến 50 thì điều này tương đương với việc làm tình 3 lần 1 tuần thay vì chỉ 2 lần.
"Một năm hai lần em thấy cũng thường xuyên đấy".
Tiến sĩ Weeks cho biết rằng khoái cảm bắt nguồn từ tình dục chính là “yếu tố quyết định” trong việc bảo vệ tuổi xuân.
Sinh học cũng góp một phần trong đó khi sex giải phóng chất endorphins. Đây là hóa chất làm thư giãn tự nhiên của cơ thể.
Những nhân tố này đóng vai trò như thuốc giảm đau tự nhiên, giảm lo lắng và giúp chìm vào giấc ngủ dễ dàng hơn.
Hoạt động tình dục làm tăng lưu thông máu, điều này rất quan trọng đối với tim và đem lại một làn da khỏe mạnh.
Hormone tăng trưởng con người cũng được giải phóng khi làm tình và có thể giúp giữ cho làn da đàn hồi và ít bị nhăn hơn.
Sex có thể giúp đốt cháy chất béo và giải phóng các chất có tác dụng thúc đẩy hệ thống miễn dịch, bên cạnh đó việc giảm thiểu những stress đơn thuần cũng giúp nâng cao chất lượng của giấc ngủ.
Tiến sĩ Weeks hiện đang tham dự một hội nghị về Tâm lý Xã hội tại Anh. Ông cũng phát hiện ra rằng những người trông trẻ như nhân vật Peter pan trong hoạt hình Walt Disney có xu hướng kết hôn với một người trẻ hơn – hẳn là do bề ngoài của họ gây lầm tưởng về tuổi tác.
Nhà nghiên cứu 59 tuổi “khá trẻ trung” này cho rằng: “Thông điệp của tôi là làm tình là điều tốt”.
Sinh học cũng góp một phần trong đó khi sex giải phóng chất endorphins. Đây là hóa chất làm thư giãn tự nhiên của cơ thể.
Ông sẽ phát biểu tại hội nghị nêu trên ở Colchester, Essex, kêu gọi mọi người nên hoạt động thể thao và tình dục trong suốt cuộc đời. Kể cả những người cao tuổi.
“Người cao tuổi bị rập khuôn trong việc khi họ bắt đầu nhận lương hưu và tuổi trẻ qua đi thì họ không còn làm tình nữa và điều đó là không đúng”.
“Thỏa mãn về tình dục mà một yếu tố góp phần to lớn vào chất lượng của cuộc sống, nó được xếp hạng ít nhất ngang hàng với việc theo đuổi tâm linh hay tôn giáo và các yếu tố tinh thần khác. VÌ vậy, những thái độ tích cực hơn về tình dục nên được thúc đẩy mạnh mẽ”.
“Tình dục không phải là đặc quyền của những người trẻ. Và nó cũng không nên như thế”.
Long Nguyễn (Theo Dailymail)
Xem bản dịch song ngữ Anh - Việt và nghe audio news tại đây: oes.edu.vn
