Tính toán khả năng di chuyển
- Một người có thể lực bình thường đi bộ được khoảng từ 12 km đến 15 km mỗi ngày. Từ đó bạn hãy tính toán nghiên cứu bản đồ và địa hình mình sẽ trekking để có chuyến đi cho phù hợp.
- Xem xét thời tiết cũng là yếu tố để quyết định mang theo đồ và có những phương án cụ thể.
- Giấy tờ chuẩn bị nếu như khu vực bạn đến ở vùng biên giới hoặc khu bảo tồn.
Các vật dụng thiết yếu
- Nên mang theo quần áo ấm, ủng lội nước và giày đi rừng, áo đi mưa. Cung đường cần khám phá có thể bạn chưa biết nên cần mặc quần áo kín, có khả năng chống nước, côn trùng hoặc những loại quần áo nhanh khô để dễ di chuyển. Ba lô nên là loại không thấm nước, có nhiều ngăn chứa đồ thuận tiện.
- Không thể thiếu tất chống vắt, tất ấm, khăn quàng cổ, mũ, găng tay và các đồ vệ sinh cá nhân.
- Các loại thuốc trị cảm, sốt, tiêu chảy, hạ sốt, kháng sinh, bông băng, thuốc đỏ, vitamin. Các loại kem chống nẻ, giữ ẩm, nước rửa tay khô, kem chống muỗi, vắt.
- Thức ăn nên là đồ khô như bánh mì, thịt hộp, ruốc, mì tôm và các loại bánh dinh dưỡng. Nhớ mang theo nước uống.
- Lều trại, dây thừng (loại dây dù), tấm trải, túi ngủ, dao đi rừng, bật lửa, nến đốt, nồi niêu xoong chảo, ấm đun nước, la bàn, GPS, đèn pin... tùy theo chuyến đi của các bạn.
- Bản đồ của vùng được đựng cẩn thận trong túi ni lông chuyên dụng
- Trong các chuyến khám phá mạo hiểm, bạn nên mang theo bao cao su sẽ có tác dụng rất lớn. Trong nhiều trường hợp, nó có thể dụng làm ga-rô cầm máu, khi thổi lên trở thành bao đựng điện thoại, máy ảnh, máy quay phim khi gặp sông suối.
- Di chuyển theo cự ly để có thể hỗ trợ nhau khi gặp sự cố.
- Đừng nên tháo ba lô khi bạn dừng lại, hãy coi đó là điểm tựa khi nghỉ ngơi.
- Nên đến bản làng để ngủ đêm, có thể ngủ tại nhà dân địa phương, hoặc hạ trại gần nhà dân, nấu ăn nhờ.
- Nếu cắm trại trong rừng nên làm khi trời còn sớm, bên cạnh nguồn nước. Nên đốt lửa trại và duy trì lửa suốt đêm.
- Nên trò chuyện với dân bản địa để hiểu về những đặc điểm riêng ở nơi bạn đến.
Theo iOne
