Mỗi quả cà chua có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxi hóa và rất giàu lycopene – chất giúp loại quả này có màu đỏ đậm là một trong những dưỡng chất có lợi giúp bạn khỏe đẹp, làm chậm quá trình lão hóa.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 15 - 20 trái cà chua bi
- 50g củ sen
- 200ml sữa
- 1 muỗng canh mật ong
Ảnh internet.
Vị chua chua ngọt ngọt của cà chua bi kết hợp với vị ngọt của mật ong cùng chút hương vị của củ sen tạo nên món nước uống mới lạ cho cả nhà.
Phương Vy (t/h)
