Mới đây, chia sẻ của bác sĩ Viên Vu Đình (Đài Loan, Trung Quốc) về một trường hợp uống quá nhiều nước dẫn đến suy tim nghiêm trọng đã thu hút sự quan tâm đặc biệt của dư luận.
Trên "Y sư hảo lạt" - chương trình chuyên về sức khoẻ nổi tiếng, bác sĩ Viên Vu Đình cho biết, cách đây không lâu, bà có tiếp nhận điều trị cho một nữ bệnh nhân 60 tuổi. Bệnh nhân có tiền sử tiểu đường và bệnh tim, phải dùng thuốc trong thời gian dài. Sợ rằng đưa lượng thuốc lớn vào cơ thể sẽ gây độc, và nghe nói thói quen uống nhiều nước sẽ giúp thanh lọc, giải độc, nữ bệnh nhân quyết tâm làm theo.
Mỗi ngày, người phụ nữ uống 2,5 lít nước và ăn thêm nhiều trái cây mọng nước, uống canh hầm. Duy trì chế độ này được 2 tuần, bà bắt đầu xuất hiện triệu chứng khò khè, khó thở, không thể nằm xuống mà ngủ được nên phải đến bệnh viện kiểm tra. Qua xét nghiệm và chụp X-quang, bác sĩ phát hiện toàn bộ phổi của bệnh nhân đã trắng xóa. Bà còn bị suy tim nghiêm trọng.
Sau khi điều trị, tình trạng sức khỏe của nữ bệnh nhân được cải thiện. Bà được ra viện sau vài ngày nằm theo dõi.
Bác sĩ Viên Vu Đình cho biết, uống nước để thanh lọc cơ thể là tốt, là cách tăng cường trao đổi chất. Tuy nhiên, mọi người vẫn cần dựa theo tình trạng cơ thể để xác định mức uống vừa phải, nếu lạm dụng sẽ nguy hiểm.
Uống quá nhiều nước có thể gây hại cho cơ thể. Ảnh minh họa.
Trong thực tế, uống quá nhiều nước có thể dẫn đến ngộ độc nước. Dưới đây là dấu hiệu bạn đã uống nhiều nước quá mức và hậu quả tai hại của nó.
Ảnh hưởng đến thận
Thận là cơ quan có chức năng lọc nước, do đó, nếu bạn uống nước quá mức sẽ khiến thận phải tăng giờ hoạt động lên. Lâu ngày, thận mệt mỏi, chức năng suy giảm nên có thể gây ra các bệnh về thận.
Bị chuột rút
Sự mất cân bằng chất lỏng trong cơ thể gây ảnh hưởng đến chức năng cơ bắp dẫn đến co thắt cơ và chuột rút. Điều này xảy ra khi lượng nước cơ thể phải đào thải quá nhiều làm giảm mức điện giải. Mức điện giải thấp có thể dẫn đến chuột rút.
Luôn mệt mỏi và căng thẳng
Điều này xảy ra khi cơ thể nạp quá nhiều nước trong một thời gian ngắn. Khi đó, thận phải làm việc nhiều hơn để loại bỏ lượng nước dư thừa và điều này kích thích tuyến thượng thận (chịu trách nhiệm đối phó với căng thẳng) quá mức. Khi có quá nhiều hormon căng thẳng trong cơ thể có thể còn dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Hại tim
Uống quá nhiều nước có thể làm tổn thương trái tim. Điều này xảy ra bởi uống quá nhiều nước có thể làm tăng thể tích máu trong cơ thể, do đó sẽ tăng gánh nặng cho tim. Áp lực không cần thiết này thực sự có thể làm hư hỏng các mạch máu, cũng có thể dẫn tới động kinh trong một số trường hợp.
Tổn thương não
Khi uống nhiều nước đến mức vượt qua khả năng xử lý của thận sẽ dẫn đến tình trạng mất cân bằng natri trong máu, có thể tàn phá não và cơ thể. Tình trạng này gọi là ngộ độc nước. Ngộ độc nước có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí trong trường hợp cực đoan có thể gây tổn thương não, hôn mê, thậm chí tử vong.
Minh Hoa (t/h)
