Đối với mùa thu đông, việc thay đổi thời tiết từ nóng ẩm của mùa hè sang thời tiết hanh khô dễ khiến da mất nước, khô và nhăn, chưa kể đến vấn đề nứt nẻ, bong tróc rất khó chịu. Chăm sóc da vào mùa thu đông chị em cần lưu ý những dấu hiệu của da để có những thay đổi hợp lý nhất. Dưới đây là cách dưỡng da vào mùa thu:
Dưỡng ẩm da đúng cách: Mùa thu nhiều gió, khí hậu hanh khô vì vậy lượng nước trong da bốc hơi nhiều. Để cải thiện tình trạng này, bạn nên uống tối thiểu 1,5 lít nước mỗi ngày. Hoặc có thể bổ sung nước bằng trà thảo dược, trái cây tươi và nước lọc tinh khiết, mặt khác bạn dùng kem dưỡng ẩm đều đặn.
Nên hạn chế tẩy da chết: Không như mùa hè, mùa thu làn da khô nứt nẻ, chất sừng giảm và da cũng yếu đi, tính chịu đựng kém. Nếu có thói quen tẩy tế bào chết, bạn hãy giảm thiểu chỉ 1 lần trong tuần để giữ lại những phân tử bảo vệ giữ ẩm tự nhiên. Với đôi môi bạn lại cần phải tẩy da chết 2 lần 1 tuần do vùng da này thường xuất hiện thêm những vùng da bị bong tróc rất khó chịu.
Thương xuyên đắp mặt nạ: Thời tiết hanh khô mùa thu khiến da rất cần cung cấp độ ẩm, vậy bạn nên đắp mặt nạ 2 đến 3 lần một tuần cả cho mặt và môi. Đối với da mặt, bạn có thể dùng những loại mặt nạ như chuối, đu đủ xay nhuyễn.
Những lưu ý khi tắm: Không nên tắm quá lâu hoặc ngâm da trong nước quá lâu nếu da bạn bị khô và dễ kích ứng. Sử dụng xà bông có độ trung tính và cũng không nên sử dụng quá nhiều xà bông khi tắm.
Nếu có điều kiện một tuần một lần bạn nên sử dụng xà bông được chiết xuất từ yến mạch, nó có tác dụng là sạch da nhẹ nhàng mà không gây kích ứng da. Sau khi tắm xong không lau khô, chà xát da bằng khăn tắm mà nhẹ nhàng thấm nước trên da. Chỉ nên xoa dầu dưỡng tự nhiên khi da còn ẩm và chú ý chăm sóc da khô dưới chân, đây là nơi da dễ bị khô nhất.
Phong Anh (Tổng Hợp)
