Sức khỏe
3 "không" khi ăn cơm, tránh bệnh tật "nguy hiểm" vào người
Nhiều người có thói quen hâm nóng cơm nguội để ăn vào bữa tiếp theo. Tuy nhiên nếu không ăn đúng cách người dùng nguy cơ cao bị ngộ độc thực phẩm.
Việt Nam có loại hạt "vạn người mê" giúp giảm đột quỵ, hầu như chợ nào cũng bán
Có một loại hạt quen thuộc nhưng giàu chất béo lành mạnh, chất xơ và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe tổng thể, hỗ trợ kiểm soát đường huyết và huyết áp.
2 loại rau dễ là nơi "tổ ký sinh trùng" ẩn náu, nhất là cái số 1 nhiều người mê tít
Một số loại rau không chỉ chứa ký sinh trùng trên bề mặt mà cả trong thân. Ăn rau chưa nấu chín, rau sống có nguy cơ mắc bệnh vì ký sinh trùng.
Loại rau được ví như "thần dược", ở Việt Nam nhiều vô kể
Theo các nhà khoa học, vitamin khi ăn rau lang cao gấp 3 lần khi ăn khoai lang, vitamin C cao hơn 5 lần, riboflavin cao hơn gấp 10 lần. Do đó, ăn rau khoai lang thường xuyên rất tốt cho sức khỏe.
2 loại rau người Việt thích mê có thể là "ổ sán", nhất là cái số 1
Một số loại rau củ quả tưởng chừng như vô hại này lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng gây hại cho sức khỏe con người. Bỏ túi mẹo hay sau để rửa rau và chế biến rau thật sạch.
Mỹ đánh giá "tốt nhất thế giới", hóa ra là rau ở Việt Nam có rất nhiều
Một loại rau quen thuộc ở nước ta chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Một loại củ được ví như “nhân sâm trắng", ở nước ta có rất nhiều
Loại củ quen thuộc này chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu giúp tăng cường sức khỏe tổng thể.
Nghệ An phát động ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân năm 2025
Tham gia lễ phát động năm 2025 có gần 3.000 cán bộ, nhân dân và vận động viên đến từ 18 huyện, thành phố, thị xã trong tỉnh Nghệ An tham gia.
Mỹ đánh giá loại quả "tốt nhất thế giới", ở chợ Việt Nam có rất nhiều
Loại quả màu đỏ này tuy cay là thế nhưng vẫn nhiều người lựa chọn trong thực đơn hàng ngày bởi nó mang lại công dụng "vàng" cho sức khỏe.
Mỹ đánh giá loại quả "tốt nhất thế giới", ở Việt Nam nhìn đâu cũng có
Một loại quả màu đỏ quen thuộc không chỉ bổ dưỡng mà còn mang lại nhiều lợi ích không ngờ..., ở nước ta vừa rẻ vừa ngon chợ nào cũng bán.
"2 nhớ 3 không" giảm độc tố trong măng khô
Măng khô là thực phẩm quen thuộc đối với nhiều gia đình, tuy nhiên món ngon này nếu không sơ chế đúng cách, có thể gây ngộ độc do chứa nhiều độc tố.
Loại rau được đánh giá "tốt nhất thế giới", ở nước ta có đầy
Loại rau quen thuộc này chứa nhiều loại vitamin và muối khoáng là carotene, thiamin, riboflavin, niacin, vitamin C, can xi, phốt pho, sắt... rất tốt cho sức khỏe. Khi nhắc đến tên hầu như ai cũng biết.
Loại rau được đánh giá "tốt nhất thế giới", ở nước ta mọc um tùm như cỏ
Nhiều người nghĩ, bồ công anh chỉ là một loại cỏ dại mà không hề biết tới những lợi ích sức khỏe quan trọng của nó.
Không phải muối, luộc thịt cho thêm thứ này đảm bảo thơm ngon như nhà hàng
Thịt lợn luộc là món ăn dễ làm nhưng cũng cần lưu ý đến cách luộc thịt sao cho không có mùi hôi và đảm bảo thịt thơm mềm, tươi ngon.
Loại rau ví như "vua thảo mộc", ở Việt Nam có rất nhiều
Một loại rau ví như "vua thảo mộc" bởi không chỉ được sử dụng để chữa bệnh, bồi bổ cơ thể mà còn làm đẹp da.
Mỹ đánh giá "rau tốt nhất thế giới" hóa ra là rau quen thuộc, các bà nội trợ mê tít
Loại rau quen thuộc họ cải này là một siêu thực phẩm, cung nguồn năng lượng tuyệt vời, chứa đầy chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.
2 loại rau ít "ngậm" thuốc trừ sâu, cái số 1 đầy ở chợ nhiều người không biết mà mua
Rau là nhóm thực phẩm gần như không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày của mỗi người. Tuy nhiên việc nhận biết những loại rau vừa ngon vừa rẻ, ít bị phun thuốc trừ sâu để bảo vệ sức khỏe không phải ai cũng biết.
Nhật Bản đánh giá "rau trường thọ", hóa ra là rau quen thuộc ở Việt Nam
Có một loại rau quen thuộc ở nước ta nhưng được ví như “rau trường thọ” ở Nhật Bản. Theo các chuyên gia, rau chuối rất tốt cho sức khỏe, phòng chống được nhiều bệnh, đặc biệt là rất an toàn, không hề có dư lượng thuốc trừ sâu.
Bí quyết tái tạo, phục hồi năng lượng ngay tại nhà
Không nhất thiết phải thu xếp hành lý và lên đường đến các địa điểm xa xôi để “retreat” cải thiện sức khỏe toàn diện, nhiều hoạt động mang lại lợi ích tương tự cũng có thể được tìm thấy ngay tại nhà.
Mỹ đánh giá "rau tốt nhất thế giới" hóa ra là rau quen thuộc ở Việt Nam, mâm cơm nhà nào cũng có
Xà lách là một loại rau quen thuộc trong bữa cơm Việt, được các chuyên gia nông nghiệp và dinh dưỡng Mỹ xác định trong top rau tốt cho sức khỏe.
Nhóm người tuyệt đối không nên chạy bộ kẻo rước họa
Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với nó, thậm chí còn có thể rước họa vào thân.
Mỹ đánh giá "rau tốt nhất thế giới" hóa ra là rau quen thuộc ở Việt Nam
Một loại rau quen thuộc được ví như "vua rau xanh" bởi hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Đừng chỉ ăn quả, lá của cây này ví như "nhân sâm người nghèo" ở quê rất nhiều
Loại lá này có nhiều nhưng ít ai biết công dụng "vàng 10" nên thường bỏ qua. Tuy nhiên đem chế biến theo cách này vừa ngon vừa bổ sức khỏe.
Đừng nấu cơm như cũ nữa, thêm thứ này vào ngon dẻo chuẩn nhà hàng
Chỉ với những nguyên liệu quen thuộc, sẵn có trong bếp bạn làm theo mẹo hay này là đã nấu được nồi cơm đạt chuẩn, mẹ chồng thưởng thức chỉ có nước khen nức nở.