Người đàn ông có tài khoản Twitter là Shirapyong ở Nhật Bản đã rơi vào tình huống tồi tệ cách đây vài năm.
Vì béo bụng, xập xệ và hói nên vợ anh đã "dứt áo ra đi". Để vượt khỏi cú sốc đó, người đàn ông này đã quyết tâm làm lại cuộc đời bằng cách tập thể hình sau khi vợ rời bỏ anh vài năm trước.
Người đàn ông già nua khoảng 5 năm trước (trái) và vẻ nam tính hiện tại (phải).
Để tạo quyết tâm luyện tập, Shirapyong đăng ký một cuộc thi thể hình.
Nỗ lực của anh đã thể hiện bằng những kết quả đáng kinh ngạc, khi luôn nằm trong top 10 vận động viên thể hình hàng đầu ở Nhật Bản. Anh thậm chí đã giành được vị trí thứ 4 trong giải đấu trên 40 tuổi tháng 5 vừa qua.
Không chỉ sở hữu ngoại hình đáng ngưỡng mộ, giờ đây anh điều hành một phòng tập và dấn thân vào ngành công nghiệp cosplay và giải trí.
Niềm vui nhân đôi, Shirapyon tìm thấy tình yêu - một người phụ nữ hâm mộ anh qua các giải đấu thể hình. Họ còn có một bé trai hơn 3 tuổi.
Chàng vận động viên thể hình bên người yêu mới và con.
Shirapyong bộc bạch, anh không chia sẻ câu chuyện của mình để khoe cơ bắp mà muốn truyền cảm hứng cho mọi người làm việc chăm chỉ để đạt được kết quả tương tự anh. Shirapyong tâm sự: "Không nên đưa ra bất kỳ lời bào chữa nào cho đến khi bạn thử mọi thứ bạn có thể".
Trường hợp của Shirapyong làm chúng ta liên tưởng đến anh Stephen Ringo, 38 tuổi, sống tại Tennessee, Mỹ. Do thói quen thích ăn đồ ăn nhanh nên Stephen nhanh chóng đạt ngưỡng 185 kg.
Stephen trở nên bảnh bao lịch lãm hơn nhờ giảm gần 100kg.
Cân nặng "khủng" khiến những việc nhỏ nhất như mang tất cũng trở nên khó khăn với Stephen. Không dừng lại ở đó, ngoại hình quá khổ khiến Stephen ngày một tự ti, anh nói: "Công bằng mà nói, cân nặng đã phá vỡ cuộc hôn nhân của tôi. Mối quan hệ vợ chồng ngày một xấu đi còn cân nặng cứ thế tăng”.
Đầu năm 2016, vợ Stephen ly dị anh vì lý do anh quá béo. Khoảng thời gian này anh nhận ra mình cần thay đổi bản thân để giữ gìn chính sức khỏe, mạng sống của mình.
Sau không ít lần bỏ cuộc, nản lòng, tháng 10/2016 Stephen trở lại phòng tập với quyết tâm cao độvà phương pháp ăn gián đoạn.
Kiên trì với chế độ luyện tập nghiêm ngặt cùng thực đơn ăn kiêng, đến nay Stephen đã giảm được 102kg, đưa vòng eo từ 152cm xuống còn 81cm.
Stephen hiện chưa sẵn sàng cho một mối quan hệ mới nhưng sự thay đổi này đã giúp anh sống khỏe mạnh và tự tin hơn vào bản thân.
Stephen bộc bạch: "Việc giảm cân thành công đã thay đổi cuộc đời tôi. Hiện cơ thể tôi còn rất nhiều da thừa, chảy xệ, tôi muốn loại bỏ nó nhưng phẫu thuật đòi hỏi chi phí không nhỏ nên nó chưa phải là ưu tiên hàng đầu vào lúc này. Tôi chưa sẵn sàng để hẹn hò nhưng tin chắc mình sẽ là một người bạn đời tốt trong tương lai".
Minh Anh (Theo The Sun)
