Cách giảm cân
Bật mí cách giảm cân đón Tết cấp tốc, được nhiều chị em áp dụng
Những phương pháp giảm cân cấp tốc dưới đây sẽ là gợi ý để các bạn nhanh chóng sở hữu vóc dáng cân đối đón Tết.
Bộ Y tế hướng dẫn cách tính thực đơn dành cho người béo muốn giảm cân
Đây là nội dung tại quyết định 2892/QĐ-BYT ban hành tài liệu chuyên môn "Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị bệnh béo phì".
Mang vỏ chanh nấu theo cách này có ngay loại nước giảm cân "thần kỳ" mà không hại sức khoẻ
Vỏ chanh có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả mà lại không làm ảnh hưởng xấu tới dạ dày.
Sau giảm cân thần kỳ, cô nàng 100kg trở thành hotgirl mạng nổi tiếng
Giảm 50kg trong vòng 2 năm, Jini như lột xác hóa trở nên style, xinh đẹp khiến nhiều chàng trai “đứng tim” mỗi khi chạm mặt.
Để giảm cân, bạn cần uống bao nhiêu nước?
Nguyên tắc của việc giảm cân là uống nhiều nước, tuy nhiên uống bao nhiêu nước là đủ thì thực nhiều người không mấy để ý.
Bực mình vì không vừa áo cưới, cô gái đánh bay 53kg mỡ thừa kỳ tích
Cô Jarman từng bị một tiệm bán áo cưới từ chối vì không có bộ áo vừa với trọng lượng 120kg.
Giờ "vàng" ăn trái cây giúp đẹp da, giảm cân nhanh chóng, chị em không nên bỏ qua
Sau một giấc ngủ dài vào ban đêm, vào buổi sáng, dạ dày của bạn sẽ ở trong trạng thái trống rỗng. Kết hợp ăn trái cây cùng uống nước lọc được xem là cực tốt cho sức khỏe.
Cảnh báo giảm cân bằng nước chanh: Lợi bất cập hại
Hiện nay, nhiều người đang rất kỳ vọng phương pháp giảm cân bằng nước chanh nhưng các chuyên gia cảnh báo việc lạm dụng phương pháp này có thể dẫn đến viêm loét dạ dày và tụt huyết áp.
Kinh nghiệm giảm cân tự nhiên an toàn cho mẹ bỉm sữa
Ai cũng muốn giảm cân nhanh, nhưng không phải ai cũng tìm đúng cách để giảm cân. Cùng tham khảo một số phương pháp được các bà mẹ bỉm sữa ưa chuộng để giảm cân an toàn dưới đây nhé.
4 nguyên nhân gây béo và cách giảm béo phù hợp cho từng tình trạng
Xác định đúng nguyên nhân để lựa chọn phương pháp điều trị sao cho phù hợp cũng là bước rút ngắn, giúp bạn chạm gần hơn tới kết quả mong muốn cuối cùng trên hành trình giảm cân. Vậy bạn đã biết nguyên nhân nào khiến mình béo hay chưa?
Câu chuyện giảm 2 size quần, hết hẳn tiểu đường của hoa khôi Kim Xuyến
Hoạt động trong đoàn ca múa nhạc nổi tiếng, từng được phong tặng danh hiệu “Hoa khôi” vì “Nhất dáng nhì da”. Mọi chuyện chẳng có gì đáng nói cho đến ngày chị béo trục béo tròn, không dám xuất hiện trước chốn đông người.
Chuyên gia chỉ cách giảm cân sau Tết nhẹ nhàng, hiệu quả
Ngày Tết, do ăn uống, ngủ nghỉ thất thường mà nhiều chị em lên cân không kiểm soát. Dưới đây là một số chia sẻ của chuyên gia giúp các chị em giảm cân một cách nhanh chóng.
5 cách giảm cân hiệu quả cho dân văn phòng
Việc ngồi lâu một chỗ dễ khiến cho chị em công sở ngày càng trở nên mũm mĩm, thậm chí còn vòng 2 còn “phát tướng”.
8 thực phẩm tưởng béo nhưng lại giúp giảm cân hiệu quả
Thoạt nghe, nhiều chị em cứ nghĩ chúng là những thực phẩm có thể khiến chị em tăng cân. Nhưng kỳ thực, chúng lại là những thực phẩm giúp chị em giảm cân hiệu quả.