Dinh dưỡng cho trẻ
Con khỏe toàn diện nhờ mẹ “bỏ túi” 8 nguyên tắc dinh dưỡng cho trẻ
Dinh dưỡng đóng vai trò đặc biệt quan trọng quyết định sự phát triển của trẻ. Ngay từ những năm tháng đầu đời để con phát triển toàn diện và luôn luôn khỏe mạnh, những bà mẹ thông thái không thể bỏ qua 8 nguyên tắc dinh dưỡng quý giá cho trẻ nhỏ sau đây.
Top bệnh nguy hiểm “bám riết” trẻ nhỏ vào mùa hè
Hệ miễn dịch của trẻ nhỏ còn non yếu rất khó có thể “chống chọi” được với sự khắc nghiệt của mùa hè. Thời tiết nóng ẩm, nắng mưa thất thường khiến trẻ có nguy cơ cao mắc một số bệnh nguy hiểm, thậm chí có thể dẫn tới tử vong nếu bố mẹ lơ là.
Chuẩn quy tắc cho trẻ ăn dặm của chuyên gia dinh dưỡng
Ăn dặm là giai đoạn vô cùng quan trọng trong quá trình phát triển của bé ở những năm tháng đầu đời. Vì vậy mẹ cần nhớ các quy tắc cho trẻ ăn dặm đúng cách sau đây để bé có thể hấp thu được dinh dưỡng tốt nhất.
Các mốc thời gian cho bé ăn cháo xay, hạt vỡ, cơm nguyên hạt
Ở mỗi độ tuổi ăn dặm khác nhau, mẹ cần cho trẻ ăn thực phẩm ở các dạng thô khác nhau. Vậy khi nào mẹ nên cho trẻ ăn cháo xay nhuyễn, cháo vỡ hạt, cháo nguyên hạt?
Trẻ bị suy dinh dưỡng nên ăn gì?
Con thiếu cân, suy dinh dưỡng, thấp còi… luôn là những nỗi lo thường trực của các ông bố bà mẹ. Tuy nhiên, bất chấp sự nâng niu của bố mẹ, một số bé vẫn rơi vào tình trạng thiếu cân. Lúc này, việc mẹ cần làm ngay là hãy cân đối và bổ sung những thực phẩm sau vào chế độ dinh dưỡng của con để giúp con phát triển bắt kịp đà tăng trưởng.
Mẹ thông thái với bí kíp tăng cường sức đề kháng cho trẻ mỗi ngày
Trẻ nhỏ với hệ miễn dịch còn non yếu cộng với thời tiết biến đổi thất thường là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus xâm nhập và gây bệnh. Vì vậy các mẹ hãy học cách tăng cường sức đề kháng cho trẻ mỗi ngày của mẹ thông thái để chăm sóc con thật tốt, giúp con khỏe mạnh và phát triển toàn diện.
Hậu quả khôn lường khi trẻ biếng ăn mẹ bỉm sữa nên biết
Theo khảo sát của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, ở Việt Nam có khoảng 45,9 - 57,7% trẻ biếng ăn. Đây thực sự là một con số đáng báo động vì tình trạng biếng ăn kéo dài sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ.
Thực phẩm "vàng" cho trẻ em thiếu cân - suy dinh dưỡng
Con thiếu cân, suy dinh dưỡng, thấp còi… luôn là những nỗi lo thường trực của cha mẹ. Dù được chăm sóc kỹ càng, một số bé vẫn rơi vào tình trạng thiếu cân. Lúc này, việc mẹ cần làm ngay là xem lại chế độ ăn của con và bổ sung những thực phẩm “vàng” dưới đây nhất định trẻ sẽ tăng cân đạt chuẩn.
Bất ngờ với nguyên nhân suy dinh dưỡng ở trẻ
Nhiều giống cây trồng mới tuy cho năng suất cao nhưng chất lượng, hàm lượng dinh dưỡng lại thấp, không cân đối, làm giảm chất lượng thực phẩm.
Phương pháp cho trẻ ăn dặm kiểu Nhật có thực sự tốt?
Theo chuyên gia, các bậc phụ huynh nếu thực hiện được theo phương pháp ăn dặm kiểu Nhật rất tốt. Tuy nhiên, cần chú ý đến sự hợp tác và nhu cầu của trẻ.
Sai lầm trong phương pháp nuôi con kiểu mới khiến trẻ hạ đường huyết
Vì không hiểu cặn kẽ phương pháp nuôi con kiểu mới, một số bà mẹ để cho con thật sự đói đến mức bị hạ đường huyết.