Nhà thiết kế Vương Vi Vi (Vera Wang) mới đây gây chú ý với bức ảnh khoe lưng trần thon thả, vóc dáng thon gọn như thiếu nữ.
Ở tuổi 74, gương mặt của Vera Wang không giấu được dấu vết của thời gian nhưng thân hình của bà lại là niềm ước ao của phái đẹp mọi lứa tuổi. Tấm lưng trần mảnh mai, vòng eo thon thả và đôi chân "cực phẩm" của Vera Wang là thành quả của chế độ sinh hoạt khoa học.
Trả lời phỏng vấn tạp chí Harper's Bazaar, Vera Wang tiết lộ bí quyết lớn nhất của bà là luôn ăn thực phẩm lành mạnh, không bỏ bữa.
Hai loại thực phẩm thường xuyên có trong bữa ăn của Vera Wang là cá và thịt gà. Thực đơn bữa sáng của bà gồm sữa chua, hoa quả và trứng. Bữa trưa đơn giản là súp gà và hoa quả tươi. Bà luôn cố gắng làm xong việc trước 18h để không ăn tối sau 19h. Bữa tối bà thường thưởng thức sashimi, thịt gà kèm gạo lứt và rau có màu xanh đậm.
Nhà thiết kế 74 tuổi nhấn mạnh đến tầm quan trọng của sinh hoạt điều độ đến cơ thể: "Ăn đúng bữa giúp đảm bảo sức khỏe, ổn định quá trình trao đổi chất, kích thích não bộ hoạt động.
Vera Wang cũng cho biết bà cắt hoàn toàn thức uống có gas và cồn từ nhiều năm nay. Đồ uống của bà chỉ là nước lọc. Bà cho rằng thứ thức uống không calo này có nhiều lợi ích cho cơ thể và thúc đẩy quá trình giảm cân, tiêu hao mỡ thừa. Về chế độ tập luyện, do tuổi đã cao, bà chỉ tập luyện nhẹ để duy trì sức khỏe.
Vương Vi Vi sinh năm 1949, là người Mỹ gốc Trung Quốc. Bà sinh ra và lớn lên tại New York trong gia đình khá giả. Sau khi từ bỏ trượt băng, Wang đã sang Paris (Pháp) theo đuổi chuyên ngành Thiết kế thời trang. Tốt nghiệp đại học, bà trở về Mỹ và có công việc đầu tiên là bán hàng cho Yves Saint Laurent. Nơi đây đã giúp bà tiếp xúc với cơ hội được làm việc tại Vogue. Trong suốt 17 năm, Vera Wang giữ chức vụ biên tập cấp cao về mảng thời trang cho tờ tạp chí này. Năm 1990, bà chính thức cho ra đời thương hiệu áo cưới mang tên mình và được nhiều người nổi tiếng yêu thích.
Vera Wang và chim công làng múa Dương Lệ Bình là hai người nổi tiếng gốc Trung Quốc có thói quen ăn uống, tập luyện khoa học để giữ được vóc dáng thon gọn và trông trẻ hơn tuổi thật dù ở độ tuổi U70, U80.
Minh Hoa (t/h)
