Tập luyện
Mỹ nhân 52 tuổi gây tranh cãi khi đăng video khoe cơ bắp
Lê Tư đăng video khoe hình thể săn chắc, khỏe mạnh trên Instagram nhưng nhiều ý kiến cho rằng cô tập luyện sai cách và có thể gây tác động không tốt cho cơ thể.
Cụ bà U80 gây sốt khi diễn 8 tư thế yoga nổi trên mặt nước
Vừa qua, bà Phạm Thị Ngọc Cầm, 78 tuổi, ở Long Biên, Hà Nội đã lập Kỷ lục Việt Nam với nội dung: Người cao tuổi nhất có khả năng thực hiện 8 tư thế Aqua Yoga nổi trên mặt nước, xoay 80 vòng dưới nước liên tục.
Bí quyết giảm cân hậu sinh nở của kiện tướng dancesport Khánh Thi
Là kiện tướng dancesport, Khánh Thi luôn xuất hiện với hình ảnh đầy năng lượng tích cực và năng động.
Thói quen tập luyện tưởng tốt nhưng hại sức khỏe, làm giảm tuổi thọ
Thói quen này nhiều người cho là tốt nhưng thực tế nó có thể gây hại sức khỏe, dẫn tới suy giảm tuổi thọ.
Bí quyết giúp Lưu Đào sở hữu cơ bụng săn chắc ở tuổi U50
Thân hình săn chắc, không chút mỡ thừa của Lưu Đào trở thành chủ đề “hot” trên mạng xã hội những ngày qua.
Làm việc này 5 phút mỗi ngày có thể giảm nguy cơ ung thư
Theo nghiên cứu, mỗi ngày nếu có tổng cộng 4 phút rưỡi hoạt động mạnh có thể giảm 18% nguy cơ mắc ung thư nói chung.
Nhà thiết kế 74 tuổi gây sốt với thân hình thon thả như thiếu nữ
Để duy trì thân hình mảnh mai, nhà thiết kế váy cưới lừng danh thường xuyên ăn cá, thịt gà, các loại rau quả tươi và nói không với nước có gas.
Chuyện về những “nàng tiên cá” ở thủy cung
Để hóa thân thành những “nàng tiên cá” với xiêm y lộng lẫy, quyến rũ, các nữ diễn viên phải tập luyện vất vả và vượt qua nỗi sợ khi đối mặt những loài cá khác nhau.
Hơn 1.200 người ở Khánh Hòa tham gia đồng diễn yoga
Hơn 1.200 người đến từ các câu lạc bộ trong tỉnh Khánh Hòa đã tham gia đồng diễn yoga hưởng ứng Ngày quốc tế Yoga năm 2022.
Quý ông làm những việc này sẽ tăng số lượng “tinh binh” cực hiệu quả
Giảm cân, bỏ hút thuốc, mặc quần rộng rãi,… là những biện pháp giúp cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng, tăng cơ hội thụ thai cho các đôi lứa.
Đường đua xanh nhộn nhịp trước ngày khởi tranh SEA Games 31
Các kình ngư của đội tuyển bơi đều đang có trạng thái tinh thần, sức khỏe tốt và đang nỗ lực hết mình với quyết tâm giành được thành tích cao nhất tại SEA Games.
“Được thi đấu trên sân nhà là lợi thế của tuyển bi sắt"
HLV trưởng đội tuyển bi sắt Việt Nam cho biết, được luyện tập trên chính mặt sân thi đấu SEA Games 31 là lợi thế lớn nhất đối với các VĐV.
Bà ngoại U60 chia sẻ bí quyết để trẻ như thiếu nữ
Dù đã 53 tuổi nhưng người phụ nữ vẫn giữ được thân hình săn chắc, gương mặt trẻ trung như thiếu nữ. Dĩ nhiên, để làm được điều này, bà cũng có những bí quyết riêng.
Ăn kiêng, tập luyện vẫn không giảm cân, có thể bạn mắc phải 5 lỗi này
Nếu đã thử nhiều cách, từ chế độ ăn kiêng đến tăng cường tập luyện nhưng vẫn không thể giảm cân, có thể bạn đã mắc phải những sai lầm dưới đây.
Thời điểm nào tốt nhất để uống nước mật ong?
Mật ong chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, thời gian uống mật ong khác nhau đem lại những lợi ích sức khỏe không giống nhau.
Những điều quan trọng cần làm nếu không may trở thành F0
Dịch Covid-19 đang diễn biến phức tạp, bất cứ ai cũng có thể bị bệnh. Dưới đây là những điều bạn cần làm và không nên làm nếu trở thành F0 và được điều trị tại nhà.
Văn Lâm tập cùng đội tuyển Việt Nam, số áo được trao gây tò mò
Trong buổi tập đầu tiên của tuyển Việt Nam ở Saudi Arabia, các cầu thủ đã được trao số áo sơ bộ, trong đó thủ môn Văn Lâm mặc áo số 1.
Bé gái "lênh khênh" như người khổng lồ vì 14 tuổi đã cao 2m27
Trương Tử Vũ sinh năm 2007 tại Tế Nam, Trung Quốc. Mới 14 tuổi nhưng cô bé đã sở hữu chiều cao “cực khủng” lên tới 2m27.
Chàng trai gây bão mạng vì giảm một lèo 81kg rồi lột xác thành hotboy
Từng nặng tới 156 kg nhưng sau một năm kiên trì, anh chàng người Thái Lan đã có màn "lột xác" ấn tượng khi trút bỏ thành công 81 kg.
Tập thể dục trên máy bay, hai nữ tiếp viên "gây sốt" mạng xã hội
Hình ảnh hai nữ tiếp viên tranh thủ tập thể dục giữ dáng trên máy bay đang “gây sốt” cộng đồng mạng.
Clip: Chó nhà tập thể lực theo huấn luyện viên trên tivi
Đoạn clip thú vị về chú chó nhà được lan truyền chóng mặt trên mạng xã hội, chú chó thông minh đã nhận được rất nhiều cảm tình từ cư dân mạng.
Clip: Chưởng môn Võ Đang gây bão làng võ với cách tập luyện "siêu dị"
Mới đây, chưởng môn phái Võ Đang Trần Sư Hành đã khiến làng võ thuật Trung Quốc phải dậy sóng khi có màn tập luyện "siêu dị".
Cô gái lột xác ngoạn mục khiến bạn trai phải hối hận
Từng nặng hơn 80kg, cô gái bị bạn trai ruồng rẫy đã lấy lại tinh thần sau màn giảm cân ngoạn mục.
Được vợ đăng ảnh cổ vũ tập gym Cường Đô La lại có phản ứng bất ngờ
Hình ảnh Cường Đô La miệt mài tập luyện với huấn luyện viên cá nhân ngay tại dinh thự tiền tỷ thu hút sự quan tâm lớn của dư luận.