Bí quyết sống lâu
![Cặp vợ chồng Trung Quốc hơn 100 tuổi tiết lộ mỗi ngày chỉ ăn 2 bữa](https://nguoiduatin.mediacdn.vn/zoom/400_250/media/ngac-kim-giang/2021/06/22/cap-vo-chong-song-tho-nhat-the-gioi1.jpg)
Cặp vợ chồng Trung Quốc hơn 100 tuổi tiết lộ mỗi ngày chỉ ăn 2 bữa
Bí quyết để sống lâu, sống khỏe của những cặp vợ chồng sống thọ trên thế giới phần lớn dựa vào chế độ ăn uống, sinh hoạt và giữ được tinh thần lạc quan.
![Cụ ông sống thọ nhất nước Úc chia sẻ loại hải sản mà ông ăn mỗi ngày](https://nguoiduatin.mediacdn.vn/zoom/400_250/media/ngac-kim-giang/2021/01/15/bi-quyet-song-tho-cu-ong-cao-tuoi-nhat-nuoc-uc.jpg)
Cụ ông sống thọ nhất nước Úc chia sẻ loại hải sản mà ông ăn mỗi ngày
Cụ Dexter Kruger vừa đón sinh nhật lần thứ 111 và hiện là người đàn ông sống thọ nhất Australia.
![Bí quyết trường sinh của những cụ già "bách niên giai lão"](https://nguoiduatin.mediacdn.vn/zoom/400_250/media/ngac-kim-giang/2020/06/22/untitled-1.jpg)
Bí quyết trường sinh của những cụ già "bách niên giai lão"
Khỏe mạnh, sống thọ là điều mà ai cũng mong muốn. Những người sống trên 100 tuổi đều sở hữu những bí quyết riêng giúp kéo dài tuổi thọ trong đó có nhiều bí quyết chúng ta có thể áp dụng theo.
![Thiên nhiên kỳ bí: Bí mật về bộ tộc không biết đến bệnh tật, phụ nữ 40 tuổi trông như thiếu nữ 20](https://nguoiduatin.mediacdn.vn/zoom/400_250/media/nguyen-minh-anh/2020/04/17/nguoiduatin-31.jpg)
Thiên nhiên kỳ bí: Bí mật về bộ tộc không biết đến bệnh tật, phụ nữ 40 tuổi trông như thiếu nữ 20
Không ung thư, không ốm đau, không cảm cúm, đã 900 năm nay, những người thuộc bộ tộc Hunzas đều có tuổi thọ trên 100 tuổi.
![Cụ bà sống thọ nhất thế giới bước sang tuổi 117](https://nguoiduatin.mediacdn.vn/zoom/400_250/media/nguyen-minh-anh/2020/01/07/nguoiduatin-an-hs1.jpg)
Cụ bà sống thọ nhất thế giới bước sang tuổi 117
Bước sang tuổi 117, cụ bà người Nhật Bản chính thức phá vỡ kỷ lục Guinness ghi nhận là người thọ nhất thế giới.
![Cụ ông lớn tuổi nhất thế giới tiết lộ bí quyết sống lâu từ kẹo và nước nóng](https://nguoiduatin.mediacdn.vn/zoom/400_250/media/le-thi-duyen/2018/07/29/anh-2--do-ngot.jpg)
Cụ ông lớn tuổi nhất thế giới tiết lộ bí quyết sống lâu từ kẹo và nước nóng
Cụ ông Masazo Nonaka, người Nhật Bản vừa trở thành người sống lâu nhất thế giới tính đến thời điểm hiện tại đã chia sẻ bí quyết sống lâu của mình.
![Bí quyết sống lâu của những người trên 100 tuổi](https://nguoiduatin.mediacdn.vn/zoom/400_250/2013/12/13/image-thumb1386929763.jpg)
Bí quyết sống lâu của những người trên 100 tuổi
Hòn đảo xanh, Ikaria của Hy Lạp vẫn hoàn toàn bí ẩn đối với hầu hết mọi người. Cư dân của hòn đảo này được biết đến với tuổi thọ cao và cuộc sống khỏe mạnh. Rất nhiều người thọ đến trên 100 tuổi.