Cần tây
Ăn 1 nắm rau này như "nhân sâm người nghèo", canxi gấp 6 lần trứng mà ít ai nhớ tên
Khi ăn loại rau này, đa số mọi người bỏ lá nhưng đây là bộ phận có nhiều giá trị dinh dưỡng, giàu canxi và vitamin C. Đặc biệt ở quê mọc um tùm như cỏ.
Điểm danh 7 loại rau cực giàu canxi, có loại còn nhiều hơn cả sữa
Nhiều người cho rằng chỉ các loại thịt, cá, hải sản hay sữa mới giàu canxi mà không biết một số loại rau xanh cũng giàu canxi không kém.
8 loại thực phẩm khiến bạn dễ gặp ác mộng
Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên tránh một số loại thực phẩm có thể khiến giấc ngủ bị gián đoạn, trong đó có những cơn ác mộng gây cảm giác lo lắng và khó chịu
Thịt bò xào cần tây nhớ thêm vài bước đảm bảo thịt mềm thơm, không dai
Khi xào thịt bò với cần tây chỉ cần thêm vài bước đảm bảo bạn sẽ có món thịt đậm đà, thơm nức lại mềm ngọt, không dai.
Sử dụng nước ép cần tây thế nào để giữ dáng, trẻ hóa mà không gây hại
Uống nước ép cần tây đúng cách không chỉ giúp bạn giảm cân, mà còn đạt được hiệu quả trị mụn trứng cá tuyệt vời. Dưới đây là những lưu ý khi dùng loại nước ép này.
Cần tây bị phun hoá chất sẽ có đặc điểm bất thường này ở thân
Cần tây có nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Tuy nhiên, đây cũng là loại rau nằm trong danh sách dễ bị phun nhiều hoá chất.
8 thực phẩm giúp giảm béo mặt "thần tốc"
Nếu bạn đang cố gắng để có một gương mặt thon gọn, hãy thay đổi chế độ ăn uống của mình.
Món ngon cuối tuần: Cách nấu canh chua cá diêu hồng thanh mát đưa cơm
Canh chua cá diêu hồng có vị chua ngọt thanh nhẹ rất dễ ăn. Thịt cá mềm lại không hề bị tanh nhờ được kết hợp với cần tây và hành lá.
Những người tuyệt đối không nên uống nước ép cần tây
Những trường hợp uống cần tây mà có triệu chứng như nổi mề đay, tiêu chảy, đau bụng, huyết áp thấp, tim đập nhanh… thì tốt nhất nên dừng ngay.
Những đồ uống là "thần dược" giảm huyết áp
Không những giúp hạ huyết áp nhanh chóng, Những thức uống tự nhiên dưới đây còn cực kì tốt cho người bệnh cao huyết áp sử dụng lâu dài, giúp cơ thể khỏe mạnh, duy trì vóc dáng và làn da tươi trẻ.
2 loại thức uống đơn giản giúp quý ông kiềm chế ham muốn uống rượu bia
Các quý ông sẽ giảm ham muốn uống rượu bia khi uống 2 loại nước ép dưới đây.
9 thực phẩm tuyệt đối không ăn trước khi đi ngủ
Vì nhiều lí do, chúng ta hay tạo thói quen ăn vặt trước khi đi ngủ, khiến mỡ tích tụ ở eo và bị béo phì.
Ăn ngon trên máy bay
Say sóng, lo lắng, mệt mỏi? Những trạng trái không tốt của cơ thể sẽ được hạn chế bằng một số loại thực phẩm sau đây.
8 thực phẩm low carb cần mang khi du lịch
Tự chuẩn bị một số đồ ăn low carb giúp bạn dễ dàng duy trì chế độ khi đi du lịch.