Sống lâu
Cận cảnh con cá chép Koi nặng 7,5 kg sống được 226 năm
Một con cá tên là Hanako được cho là con cá Koi sống lâu nhất từng được ghi nhận. Nó sống được 226 năm trước khi chết vào năm 1977.
Bác sĩ 95 tuổi tiết lộ bí quyết sống lâu với 6 món ăn "càng ăn càng khỏe"
Nhiều người nghĩ rằng những người sống thọ hẳn phải có một lối sống tiêu chuẩn. Tuy nhiên vị bác sĩ 95 tuổi đưa ra lời khuyên rât hữu ích.
Bác sĩ 102 tuổi hé lộ điều những người khỏe mạnh nhất không bao giờ làm
Vị bác sĩ 102 tuổi đã tiết lộ điều mà những người khỏe mạnh nhất bà quen biết không bao giờ làm.
4 bộ phận trên cơ thể phụ nữ càng to càng ít bệnh, sống thọ
Nhiều phân tích đã chỉ ra người phụ nữ sở hữu một trong những bộ phận này trên cơ thể càng to thì càng khỏe mạnh, sống lâu.
Những thói quen đơn giản nhưng lại giúp kéo dài tuổi thọ
Dưới đây là những thói quen sinh hoạt giúp mang đến tinh thần lạc quan, kéo dài tuổi thọ, không phải ai cũng biết.
Mỗi ngày đi bộ bao nhiêu bước là tốt nhất?
Các nhà khoa học sẽ chỉ ra nên đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày để đảm bảo cho bạn khỏe mạnh và sống lâu hơn.
Dành 10 phút mỗi ngày để làm điều này tuổi thọ của bạn tăng đáng kể
Để đạt được cuộc sống "lâu hơn và khỏe mạnh hơn" bạn không nên bỏ qua những điều dưới đây.
Bài tập thể dục siêu đơn giản nhưng giúp kéo dài tuổi thọ nhiều nhất
Không phải bài tập thể dục nào cũng mang lại lợi ích như nhau. Nghiên cứu mới cho thấy có một bài tập có thể kéo dài tuổi thọ nhiều hơn bất cứ bài tập nào khác.
Thần kỳ cụ bà 107 tuổi khỏe như U60
Duy trì một cuộc sống khỏe mạnh, ăn uống khoa học mà cụ Trương 107 tuổi có sức khỏe và dẻo dai như U60.
Cụ chim cánh cụt bất ngờ lập kỷ lục Guinness
Sống lâu nhất trong điều kiện nuôi nhốt, cụ tổ chim cánh cụt nhận giấy chứng nhận của Guiness.
Những thói quen giúp con người tăng tuổi thọ
Trên con đường đi tìm cách để kéo dài tuổi thọ, các nhà khoa học đã tìm thấy nhiều điều đáng ngạc nhiên, có thể là những việc làm rất bình thường trong cuộc sống, lại có thể giúp bạn sống lâu hơn.
Học cách uống nước của người Nhật để sống trường thọ
Nhật luôn giữ vững phong độ là đất nước có người dân sống thọ và khỏe mạnh bậc nhất.
Bí quyết trường thọ của cụ bà 103 tuổi người Trung Quốc
Đôi chân cao ráo, hoạt động nhanh nhẹn, các bác sĩ không tin rằng cụ bà Li đã bước sang tuổi 103.
Thiên nhiên kỳ bí: Bí mật về bộ tộc không biết đến bệnh tật, phụ nữ 40 tuổi trông như thiếu nữ 20
Không ung thư, không ốm đau, không cảm cúm, đã 900 năm nay, những người thuộc bộ tộc Hunzas đều có tuổi thọ trên 100 tuổi.
Giải mã bí ẩn về hòn đảo người dân “sống lâu trăm tuổi”, mang tên nhân vật trong thần thoại Hy Lạp
Đảo Ikaria được biết đến là hòn đảo mà người dân ở đây “sống lâu trăm tuổi”. Chính vì thế, các du khách đến đây luôn cố tìm hiểu bí mật sống thọ, sống khỏe của người dân.
Cụ ông 114 tuổi chia sẻ bí quyết sống lâu
Không cần các kĩ thuật khoa học hiện đại, chỉ với những thực phẩm dễ tìm trong cuộc sống có thể khiến chúng ta thọ đến 114 tuổi.
Muốn trẻ lâu, hãy thường xuyên ăn những thực phẩm này
Một chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với ngủ đủ giấc, giữ ẩm da và tập thể dục thường xuyên có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ, ngăn ngừa lão hoá sớm.
Món ăn truyền thống của Nhật giúp sống lâu
Người dân Nhật Bản có tuổi thọ cao nhất thế giới. Theo các nhà nghiên cứu thì chính chế độ ăn và các món ăn truyền thống đã giúp họ sống lâu và khỏe mạnh.
Loại thuốc mới có thể giúp con người sống tới 120 tuổi
Nghiên cứu cho thấy có thể làm chậm quá trình lão hóa sinh học để giúp chúng ta sống thêm hàng chục năm so với tuổi thọ hiện tại là 81.
5 cách giúp phụ nữ an nhàn, hạnh phúc, sống lâu, sống thọ
Những nguyên tắc cổ xưa này con người nên nắm chắc để có thể sống lâu sống thọ, an nhàn thanh thản.
Bí quyết sống lâu ở đất nước thọ nhất thế giới
Theo báo cáo về sức khỏe thế giới 2013 của Tổ chức Hợp tác và Phát triển Kinh tế (OECD), người dân ba nước Thụy Sỹ, Nhật Bản và Italy có tuổi thọ cao nhất.
Bí quyết sống lâu của những người trên 100 tuổi
Hòn đảo xanh, Ikaria của Hy Lạp vẫn hoàn toàn bí ẩn đối với hầu hết mọi người. Cư dân của hòn đảo này được biết đến với tuổi thọ cao và cuộc sống khỏe mạnh. Rất nhiều người thọ đến trên 100 tuổi.
Những thực phẩm giúp trẻ lâu, dai sức
Ăn nhiều thực phẩm như cá, rau xanh, protein... không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa và sống lâu hơn.
251 tuổi vẫn trẻ, dẻo dai như tuổi 60
Hai tạp chí Time và New York Times từng đăng một bài viết nói về trường hợp cụ ông Li Ching-Yun (Trung Quốc) sống trường thọ tới 256 mùa xuân.